100% GRATUIT !

100% PARTAGE !

Des ateliers exclusifs! Des thèmes variés!


Des ateliers réguliers, entièrement gratuits ouverts à tous! Des thématiques variées !
Un seul but : faire profiter à tous des outils innovants, positifs et concrets pour améliorer le quotidien ! Le bien être, l'épanouissement personnel, la connaissance de soi, la progression professionnelle, la parentalité et bien d'autres thèmes à portée de chacun!

 

Pour rendre ce moment encore plus agréable, nous partagerons ensemble une collation participative! Faites nous découvrir votre spécialité ! 

le programme 2019.2020

UN ENDROIT UNIQUE! LE CENTRE OYOSOY !

J'ai choisi le centre Oyosoy pour les ateliers parce que les salles sont idéales ! Vous pouvez profiter de votre atelier puis prendre un moment pour vous : le salon d'accueil ressourçant, sonothérapie, luminothérapie, aromathérapie, halothérapie de manière autonome ou profiter des soins d'un autre praticien : sophrologie,massages,réflexologie ... Mon idée est que vous puissiez passer un moment privilégié ! 

les prochains!

"RENTRÉE ET GESTION DU STRESS"  28.09.2019

La rentrée est là ! Vous faites face à des difficultés d’organisation, vous sentez déjà épuisés, vous vous sentez stressés ou bien vous dites qu'il est temps d'agir pour gagner en sérénité !
La rentrée prend bien des formes pour chacun : retour au travail, retour du rythme scolaire, retour des contraintes de temps, transmission du stress à vos enfants, année avec des enjeux particuliers...
Durant cet atelier vous découvrirez des bases théoriques autour du stress et ses conséquences, des outils organisationnels ! Vous saurez reconnaître les signes qui doivent vous alerter et comment développer de nouvelles ressources ou faire grandir celles que vous possédez déjà !

Comme tous les ateliers du partage que je propose, ils sont 100% gratuits, une collation PARTICIPATIVE est prévue, pensez à apporter un petit " grignotin" !

Inscription conseillée, places limitées

Le burn-out: comprendre et prévenir ! 19.10.2019

Dans le cadre des ateliers du Partage que j'ai le plaisir d'animer, je vous propose de parler du burn-out !
Le définir, le reconnaître, mieux en comprendre le mécanisme ... Prévenir son apparition ou une éventuelle rechute !
Identifier les balises de sécurité et les ressources !
Vous trouverez dans cet atelier un climat bienveillant et tolérant entièrement centré sur vous et vos attentes ! Que vous soyez concernés ou bien l'un de vos proches, soyez les bienvenus !
Deux heures de partage, d'outils concrets et beaucoup d'écoute !

Places limitées à 10 personnes, inscription conseillée .